スタンフォード式、人生を変える運動の科学 ケリー・マクゴニガル著
を読んでいて、ランナーズハイを引き起こすのはエンドルフィンではなく、難異性カンナビノイドだと書いてあった。
ランナーズハイは経験したことがあって、とても気持ちよかったのでランナーズハイに興味があったので調べてみた。
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難異性カンナビノイド
カンナビノイドとは、たいまそうの成分の総称。
個人ブログで書いたらまずそうな内容なので、少し伏せ気味に書きます。
難異性はカンナビノイドの1つという認識
ラット研究で
エンドルフィン受容体を阻害した個体とカンナビノイド受容体を阻害した個体との比較
ランナーズハイは、カンナビノイドが引き起こしている可能性が高いと示唆されている。
周辺情報
セカンドウィンド
セカンドウィンドとは、長距離のランニングで、走りだして15分ぐらいたつと心拍数や血圧が安定して楽になる状態をいう
この感覚をランナーズハイと勘違いしている人も多い。
感想・学び
簡単にアクセスできたら楽しいかなと思ったけど、効果が高いものは危険とも隣り合わせ。
見なかったことにしよう。
難異性カンナビノイドの物語
日本では、カンナビノイドの持ち込み、研究は禁止されている。
毒も薬だと思うけれども、海外に期待しよう。
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