検索:デルタパワー｜ニヒリストの脳内

なぜ、検索したか

サウナの本を読んでいたら「デルタパワー」なる言葉を発見した。
なんか胡散臭くて面白そうだったので、気になって検索した。

脳波の一種であるデルタ波の量を指し、睡眠の質を評価する指標として用いられます。

ってデルタ波の量ことやったんかい！
とんでも科学ではなさそうですね

脳波とは、大脳皮質からでる電気信号で
周波数によって、名前がつけられている

アルファ波　8～13ヘルツ
ベータ波　　14～25ヘルツ
シータ波　4～7ヘルツ
デルタ波は、4ヘルツ程度

周波数が低いほどリラックスモード
周波数が高いほど興奮モードって感じです

脳波　ヘルツ数
脳波の違い
脳波　名前の由来
名前の順番　

色と似ている
色も周波数で名前が変わる的な部分があった気がする。

赤が長く、紫が短い

脳波の名前の由来

なぜアルファから順番じゃないのか？
シータはギリシア文字で8番目だが、イプシロン波やゼータ波はないのか？

このへんの疑問を調べました。

名前は発見順です。
アルファ波が最初に発見され、次にベータ波が発見された
なので、周波数と名前は関連がありません。

なぜイプシロン波がゼータ波がないのかというと
イプシロン波(100ヘルツ程)、ゼータ波(60ヘルツ程)はあったのだけど、ガンマ波で一括りにされた。

デルタ波とイプシロンはでは生理的反応に違いが少なく
明確に分ける必要性がなかったというのと、観測が難しかったというのが理由みたいです。

周波数と名前が順番になってないのは勉強になった。
いつも、脳波を聞くたびにどういう順だっけ？となっていたので
独立で覚える必要があると分かった。

デルタ波は一番低い脳波で、普段は深い睡眠時でしかでない脳波とされるので
サウナでそれがでるとなると面白いですね。